Septiembre de 2020 fue el Mes del Bienestar en la Val d'Aran
Qué actividades hubo
Sesiones de yoga integral, yoga para mayores, hatha vinyasa, kundalini, pranayama, yoga en familia y yoga para niños.
Qi gong, taichí, biogroove y danza urbana.
Talleres de cocina saludable, astrología, meditación, cuentos y cantos.
Servicios individuales de fisioterapia, masaje, osteopatía y estética.
Un paseo por la naturaleza cada día
Cada día había un paseo guiado de conexión con la naturaleza. Estos fueron los lugares del programa:
Uelhs deth Joèu, Artiga de Lin y la cascada de Pomèro.
Salardú, la cabana de Corilha y Gessa.
La Bassa d'Arres y la Mina Victòria.
El bosque de Carlac.
La val de Toran y sus cascadas.
Los Banhs de Tredòs.
La antigua cueva de Bossòst.
La cascada de Molières y el bosque de Conangles.
El valle de Aiguamòg.
Las sesiones las dieron especialistas en cada técnica que colaboraron con la organización.
Según el balance del verano del Conselh Generau d'Aran, el Mes del Bienestar estaba entre las iniciativas de 2020 que funcionaron muy bien.
Fuente: Conselh Generau d'Aran y Torisme Val d'Aran, agosto de 2020.
